난독증 증상 - 원인과 해결방법

1. 난독증이란?

난독증은 주로 읽기, 쓰기, 철자 및 언어 처리 기술에 영향을 미치는 신경 발달 학습 장애입니다.

지능이나 시력 문제와 관련이 없이 평생 지속되는 상태로, 전 세계 인구의 약 10% 정도에 해당되는 것으로 추정됩니다.

 

난독증이 있는 개인은 정확하고 유창한 단어 인식에 어려움이 있으며, 이는 읽기 이해력과 전반적인 학업 성과에 영향을 미칠 수 있습니다. 익숙하지 않은 단어를 해독하는데 어려움을 겪을 수 있고 읽기 속도가 느리고 힘들며, 텍스트의 정보를 이해하고 기억하는데 어려움을 겪을 수 있습니다.

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2. 난독증의 원인

난독증의 근본 원인은 완전히 밝혀지지 않았지만 연구에 따르면 유전적, 환경적, 신경학적 요인이 복합적으로 작용한다고 합니다. 난독증은 유전되는 경향이 있기 때문에 강한 유전적 요소가 있다는 증거가 있습니다. 특정 유전자와 염색체 영역이 난독증의 잠재적 원인으로 확인되고 있습니다.

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3. 난독증의 증상

읽기 어려움

난독증이 있는 개인은 종종 정확한 단어 인식에 어려움을 겪습니다. 그들은 익숙하지 않은 단어를 해독하고, 정확하게 큰 소리로 읽고, 단어를 인식하는데 어려움을 겪을 수 있습니다. 

읽기는 느리고 힘들 수 있으며, 이해력이 떨어지며 텍스트에서 정보를 기억하는데 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

철자 인식 어려움

난독증은 철자 능력에 영향을 미쳐 소리와 문자를 정확하게 표현하는데 지속적으로 어려움을 겪을 수 있습니다.

따라서 맞춤법 오류가 자주 발생하고 일관성이 없을 수 있습니다.

 

음운 처리문제

난독증은 구어의 소리를 조작하고 분석하는 능력에 종종 영향을 미칩니다. 음운 처리의 어려움은 운이 맞는 단어를 식별하거나 소리를 혼합하여 단어를 형성하거나 단어를 개별 소리로 분할하는데 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

느리고 힘든 쓰기

쓰기는 난독증이 있는 개인에게 어려울 수 있습니다. 그들은 생각을 정리하고 적절한 문장 구조를 유지하고, 적절한 문법과 구두점을 사용하는데 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

순서화 및 구성의 어려움

난독증은 정보를 순서화하는 개인의 능력에 영향을 미쳐 생각, 자료 및 작업을 구성하는데 어려움을 겪을 수 있습니다. 서면 작업에서 순서와 구조를 유지하고, 시간을 효과적으로 관리하고, 순차적인 정보를 기억하는 것은 특히 어려울 수 있습니다.

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4. 난독증의 극복 방법

현재 난독증을 유발하는 근본적인 뇌의 차이를 교정할 수 있는 방법은 없습니다. 난독증은 개인이 평생동안 가질 수 있는 신경 발달상태입니다. 그러나 조기 발견, 평가 및 적절한 치료는 결과를 크게 개선하고 난독증이 있는 개인이 유능한 독자가 되도록 도울 수 있습니다.

 

읽기연습

규칙적으로 꾸준히 책을 읽는 것은 난독증 개선에 큰 도움이 될 수 있습니다.

점차적으로 읽기 시간을 늘리고 다양한 유형의 텍스트에 노출되면 읽기 능력을 향상하고 자신감을 키우는데 도움이 될 수 있습니다.

읽는것으 종류(책, 만화책, 잡지 등)는 중요하지 않으며 정해진 시간만큼 집중해서 읽는 연습이 중요합니다.

 

쓰기연습

단어를 조합하여 내 스스로 문장을 만드는 연습은 난독증에 도움이 됩니다. 

짧은 문장의 메모부터 일기, 블로그, 편지 등 내 생각을 끊김없이 문장으로 만들어 나가는 것이 중요합니다.

 

시간관리

작업의 우선순위 지정, 프로젝트를 더 작은 단계로 나누기, 시각적 또는 타이머를 사용하여 시간을 효과적으로 관리하는 등의 시간관리를 하는것은 난독증의 집중력 향상에 도움이 될 수 있습니다.