각막염의 원인과 증상, 치료방법

1. 각막이란? 각막은 눈으 표면을 덮고 있는 얇은 투명막으로서, 빛을 집중시켜 눈 안으로 들어오는 빛의 양을 조절하고 눈의 굴절력을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 눈이 빛을 받아 전달되는 이미지는 각막을 통해 눈안으로 들어오며, 각막의 곡률이나 두께가 바뀌면 이미지의 크기와 형태가 바뀌게 됩니다. 따라서 각막은 눈의 굴절을 조절하는 렌즈와 같은 역할을 하며, 눈의 시력을 유지하는데 매우 중요합니다. 2. 각막염의 원인 세균, 바이러스, 곰팡이, 기생충 주로 세균, 바이러스, 곰팡이, 기생충 등으로 인한 감염이 원인 중 하나입니다. 또한 눈에 의한 직접적인 외상이나 화학물질, 먼지 등의 자극도 각막염을 유발할 수 있습니다. 건조 / 눈을 비비는 습관 눈의 표면이 건조해지거나, 눈을 자주 비비는 등의 습..

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• · 2023. 4. 30.
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비타민D 결핍과 올바른 보충(섭취) 방법

1. 비타민 D란?? 비타민 D는 우리 몸에서 합성되는 세포 안테노이드(steroid hormone)류의 하나로, 주로 뼈의 건강을 유지하는데 필요한 비타민 입니다. 비타민 D는 크게 D2(에르고칼시페롤)와 D3(콜레칼시페롤) 두 가지 유형으로 나뉩니다. D2는 식물에서 합성되며, D3는 햇빛을 받은 피부에서 합성됩니다. 자외선에서 의해 합성되는 비타민D는 우리 몸에서 최대한 80% 이상을 제공하며, 나머지는 음식물로 섭취가능합니다. 2. 비타민 D의 기능 뼈 건강 비타민 D는 뼈 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 칼슘과 인 등 뼈 건강에 필요한 물질들의 흡수와 이용에 대해 조절을 하며, 뼈 건강을 유지하는데 필수적입니다. 특히, 비타민 D는 노인이나 여성 등의 뼈 손상 위험이 높은 사람들에게 특히 중..

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• · 2023. 4. 29.
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대상포진 치료 방법과 원인

1. 대상포진이란? 대상포진이란 수두에 의해 발생하는 바이러스인 수두-대상포진 바이러스가 재활성되어 생긴 바이러스성 질환입니다. 대상포진은 피부에 발진과 통증을 유발하며, 심한 경우 신경계에 영향을 미칠 수 있습니다. 2. 대상포진의 원인 수두바이러스 수두바이러스는 일반적으로 어린 시절 수두를 발생시키는 바이러스이며, 감염 후 바이러스는 신경 절단에 휴면 상태로 남아있게 됩니다. 그리고 수년 또는 수십 년 후에, 바이러스가 잠재적으로 있는 신경절에서 재활성화되어 대상포진을 유발합니다. 이러한 재활성화는 면역력이 약화된 경우에 특히 더 자주 발생합니다. 면역력 약화 원인은 노화, 만성 질환, 면역억제제 사용 등이 있습니다. 일반적으로 50세 이상의 성인들이 발생할 가능성이 높지만 어린이, 청소년, 그리고 ..

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• · 2023. 4. 26.
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제로콜라, 많이 마셔도 괜찮을걸까??

1. 제로콜라의 소개 일반 콜라와 달리 제로콜라는 칼로리가 없으며, 대신 인공 감미료를 사용하여 당의 맛을 낸다는 특징이 있습니다. 칼로리가 없기때문에 다이어트 콜라로도 불리며 다이어트나 체중 관리를 위해 많은 사람들에게 인기를 끌고 있습니다. 2. 제로콜라의 성분 카페인 : 제로콜라는 일반적으로 카페인을 함유하고 있습니다. 카페인은 중추신경계를 자극하여 체온과 혈압을 높이며, 몸을 각성시킵니다. 그러나, 카페인은 과도한 섭취로 인해 불면증, 두통, 심장 박동 수 증가 등의 부작용을 일으킵니다. 인공 감미료 : 제로콜라는 인공감미료를 사용하여 당의 맛을 내는데, 아스파탐이나 슈크랄로스 등이 사용됩니다. 인공 감미료는 칼로리가 없으므로 다이어트나 체중 관리를 위한 선택지로 여겨지지만, 과도한 섭취로 인해 ..

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• · 2023. 4. 20.
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골다공증의 원인과 증상 / 예방방법(운동, 식단)

1. 골다공증의 원인 1. 유전적 요인 - 가족 중 골다공증 환자가 있다면, 자신도 골다공증에 걸릴 가능성이 높아집니다. 2. 노화 - 노화로 인해 뼈 조직의 재생 능력이 감소하고, 칼슘을 잘 흡수하지 못하게 되어 골다공증이 발생할 가능성이 높아집니다. 3. 낮은 칼슘 섭취 - 칼슘은 뼈 건강에 매우 중요한 요소입니다. 칼슘 섭취가 부족하면 뼈의 밀도와 강도가 감소하여 골다공증이 발생할 가능성이 높아집니다. 4. 부종 - 부종이 있는 상태에서는 뼈 조직의 혈액 공급이 축소되어 뼈 조직이 쇠약해질 수 있습니다. 5. 갑상선 기능저하증 - 갑상선 기능저하증은 갑상선 호르몬의 분비가 감소하여 신진대사가 느려지는 상태입니다. 이 상태에서는 뼈 조직의 재생 능력이 저하되어 골다공증이 발생할 가능성이 높아집니다. ..

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• · 2023. 4. 18.
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기립성 저혈압의 원인 및 예방 생활습관

1. 기립성 저혈압의 원인 기립성 저혈압이란 일어서거나 서있을 때 혈압이 급격히 떨어지는 상태를 말합니다. 일어나거나 서있을 때 발생하는 혈압 하락은 정상적인 현상이지만, 기립성 저혈압이라고 부르는 이유는 일어나거 서있을 때 혈압이 일시적으로 너무 낮아져서 불편함을 느끼기 때문입니다. 특히, 앉아있다가 갑자기 일어설 때 심한 어지럼증을 느끼면 기립성 저혈압을 의심해봐야 합니다 혈압이 떨어지는 이유 1. 심장 박동수의 변화 - 심장은 매 분마다 일정한 속도로 수많은 심장 세포가 충돌하며 수축, 이완하며 일어나는 과정에서 심장 박동이 발생합니다. 이 심장 박동수가 느려지거나 빨라질 때 혈압의 급격한 하락 및 상승이 발생됩니다. 2. 혈액의 용적 - 혈액은 심장에서 펌핑되어 몸 전체에 산소와 영양소를 공급하고..

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• · 2023. 4. 16.
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